こころのこと。

人生ハードモード。親ガチャを盛大に失敗した私の回復記録。笑

崩壊家族

思いやりにかける人の人格形成☆私の育ちと優しくない人に育った原因。

元・優しくない人の私が解説する。 いま、大人になり大分世の中的に普通と言われる感覚を30半ばをすぎてやっと身につけてきたのだが。 昨日、久しぶりに家族がうちに集まって本当に疲れ果ててしまった。どうしたら現状を変えられるのだろう…。優しくない人と…

実践☆スーパーのレジをしながらお客さんにエネルギーを流す。

※かなりの覚悟がない限りやらないでください。(さらに、エネルギーのコントロールができない方は絶対やらないでください。鬱時間が必然長くなるので、しくじると自殺で死ぬ可能性があります。死んだら元も子もないので。) 私自身は、今世間違いなく今いる…

アダルトチルドレン*家族は自動的になるものではなくて一緒に作るもの。

イガグリ発見☆ 本当にこんなこと、普通の家庭で育った人ならば当たり前なことだと思う。でも私はこれを理解するまでにひどく時間がかかってしまった。家族、今思い返すとやはり普通じゃなかったから。今日はやっと今の地点まで回復してきた私が書いてみる。…

うちは全員回避型アダルトチルドレンの一家。

今日の記事は波動低いので要注意☆ 父がボケてきてるみたいと母から言われた。 父は祖父そっくりで頑固で人の話を聞かない。 最近は人を避けてるように生きている。昼夜逆転の生活を送り、人に会うことを嫌う。母親の目にはお迎えが来るのをまっているように…

謎のマイルールで令和なのに江戸に生きる父親。

俺は武士だ!と叫ばれた。 謎の話だが、昨夜父親に「俺は武士だ!」とキレ気味に言われた。えっ武士?令和なのに? 私が思った以上に父は頭がおかしかったのだ。年寄りによくある昔は良かった症候群なのは知っていたが、本気で令和より江戸時代の方がよかっ…

スラム育ち・幸せな子供を見ると心がチクッと痛む話

妹が持っていた本。なにこれうちのこと笑? スラム団地 (コミックエッセイ) 作者:松田 奈緒子 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2013/03/22 メディア: Kindle版 『スラム団地』という松田奈緒子さんによる幼少期を描いた漫画。思わず手に取って開いてみた…

愛を長続きさせるコツ☆本質を愛するということ⑥一度大嫌いになった人をもう一度愛せるのか。

長くてすみません。 読んでない方はこちらから↓ 仲良しの老夫婦。 当時、仲良しの老夫婦を見るたび、 ‍〈きっとあの二人にも紆余曲折色々なことがあってそれでも投げ出さず手を繋いで二人三脚してきたのだな。なんてすごいのだろう。〉 とよく思った。 若い…

引き寄せの法則的に考える毒親育ちがひどい状態から抜け出す方法

責任感の強い優しい人ほど毒親に巻き込まれて大変な人生を生きることになる現実。 今実家に久しぶりにいる。 父を見ていると本当に悲しい気持ちになる。 父親も4人兄弟の長男だ。 本当に嫌なヤツだが、いつもいつも人に遠慮して言いたいことを我慢して自分に…

やってみた☆人は本当に変えられないのか?

奇跡の話。 今日はちょっといい話をする。 何度も何度も本気でもう変わりたい、このままは嫌だと思った私が体感したことを書いてみる。 人には不可能なんてない 人を支配しているのはその人の考えと思い込みが全てだと思う。 この人は嫌な人。 これは変えら…

愛を長続きさせるコツ☆本質を愛するということ①一度大嫌いになった人をもう一度愛せるのか。

恋愛が苦手な私が苦手だからこそ気づいた愛について。 人は飽き性なもの、そして目新しいものが好き。 感情や欲望に忠実な人ほど顕著になるけれど、その傾向は大抵の人にあると思う。それを抑えるのは理性しかないのだから、理性が効かない人だとちょっと辛…

体感・低いエネルギー(波動)②ザワザワの正体

いま帰りで疲れ果てた。。。 一昨日、ディズニーランドは家族(妹家族と両親・私)で行ったのだが、父親が体調を崩したようだった。 ‍〈風邪引くから傘をさしなさいと言っても彼はあまのじゃくで言う事は絶対聞かないのです。〉 昨夜、母から不安だから明日…

〈劣等感の沼〉感情のゴミ箱と鬱

最近重苦しい話題ばかりで申し訳ありませんがまだまだ続きます。関係のない方は飛ばしてください。 私は感情のゴミ箱を抱えて生きていた。 ゲームだったら…と考えてみていただきたい。 20歳になるころには長年言われ続けた万年貧乏・愚痴・不平不満・否定・…

闇への転落。毒親→劣等感→鬱発症

話題がかなり暗く重苦しいものになります。 鬱が経験ある方は思い返される可能性があります。要注意です⚠︎ 私の友達は長男・長女が多く毒親の影響を色濃く受けていた 思うに次男・次女以降に比べて一番上なこともあり早いうちから働き手認定されるのでかなり…

愛ってなんだろう?本能的な愛と理性を伴った愛②

前回の続き。 では、本能的な愛に対する 理性的な愛とはなんだろう? ※特に宗教は信じていません。あしからず。しかし、全ての宗教の開祖さんがいうことの核は大体同じと感じます。 それは、簡単にいうとキリスト様やお釈迦様が言ったように利他の愛というも…

拗らせアダルトチルドレン☆本音が言えない環境

ちょっとまた昔のことを書いてみる。 〈可愛いものや綺麗なものが好き〉は 恥ずかしいことだった幼少期 幼い頃からの貧乏症が抜けず一番欲しいものを買うという発想がないことに25歳をすぎるまで気づかなかった。訳がわからないのだが、一番はどうせ無理だか…

拗らせアダルトチルドレン☆暴言を言われ続けると人はどうなるか

最近昔話が多いけれどもう少しお付き合いください。 うちの家族は愛とか信頼とか情みたいなのは皆無だった反面、大人になるまでの間に通常生きてて死ぬまで言われる分を上回るくらいこれでもかとけなされ続けた。 それはもう再起不能なほどに。 それについて…

節約が死ぬほど嫌いな理由。

表題どおり。 大人になってからの私は節約が大嫌いで浪費を繰り返した。笑。今は落ち着いて、欲しいものと欲しくないものがしっかり見分けられる。 でも昔の私は違った。働き出してから反動が出たのだろう。未だに節約は大嫌いなのだが、ふと今回何故なんだ…

アダルトチルドレン・愛がわからない原因②

ちょっと話を戻して続き。 そんな日々が繰り返される中、幼稚園年少のときに事件が起きた。 その頃には私はどうせ私はいらない子なんだとかなり真剣に思っていた。 姉妹でケンカをすると理由は聞かれることなくお姉ちゃんだからと怒られるのはいつも私だった…

アダルトチルドレン・まさかの私はすでに愛する方だった?①

‍〈ちょっとヤバいかもしれない。〉 私の人生がそもそもそんなに世間的には恵まれてはいないらしいと気づいてからはとにかく努力することにしたのだった。 人より私の人生は現実的に素晴らしい環境とはお世辞にも言えなかった。 色々歪んでいたし、親はちょ…

拗らせアダルトチルドレン☆モラハラ・クズ男とそれに振り回される都合のいい女の私 〈番外編〉

黒歴史すぎて晒すのも恥ずかしい私の過去を晒している。 こーゆーの無縁だったなー。 優しさがわからなかった。 今もちゃんと理解してるか謎。 そもそも その後の私は 一人になり打ちひしがれてはいたのだが 仕事も忙しくてそこまで落ち込んでいる暇もなく毎…

拗らせアダルトチルドレン☆モラハラ・クズ男とそれに振り回される都合のいい女の私④

↑モラハラ・DVとかこーゆーのをイメージしがちだが 実際のクズ男は優男が多かったな。 モラハラする人・DVも自分に自信がないという考え方がベースになってる。 それは私たち劣等感の強い女と同じなんだろう。 そこが惹きあって出会ってしまうのだ。 続き。 …

拗らせアダルトチルドレン☆モラハラ・クズ男とそれに振り回される都合のいい女の私③

そんな彼との付き合いが2年半を越えた頃 彼は新しい女と付き合い出したのだ。 それは 本当に悲しかった。 何より精神的にボロボロになった。 すでにボロボロだった、の方が正しいかもしれない。 彼といると制約ばかりで友達は減るし 天気のように気分屋で そ…

拗らせアダルトチルドレン☆モラハラ・クズ男とそれに振り回される都合のいい女の私①

〈母が可哀想だから助けなければ〉という思いに囚われるのは大人になってからもずっと続いた。 何をしていても親の老後やお墓、お金が気になり入院費すら自分たちで賄えないであろうことが頭から離れなかった。 親のために出来ることはなんだろうといつも考…

なにもしない父親

思い返すと 私は母そっくりだった。 私は母のことが大好きだったが 反面、母のようにはなりたくないと小さい頃から何度も感じていた。 わけのわからない父親という男に振り回されてばかりの母。自分の意見はなく子供の目にも頼りにならない男にすがるばかり…

〈満たされない気持ちは何故よくないのか〉豊かさの法則③満たされなくても満たされていると思い込むことの重要性

それでも、 やっぱり私は満たされていないと感じて惨めに感じることはたくさんあった。 家がほしいと思った時、 職場の人に言われた 〈親から頭金出して貰えばいいんだよ〉 という言葉には打ちのめされた。 笑顔で ‍〈そうですよね〉 かわしたけれど、 私に…

〈満たされない気持ちは何故よくないのか〉豊かさの法則②満たされなくても満たされてると思い込むことの重要性

前回の続き。 リンゴの芯。 この世界は、自分の発しているエネルギーと引き合うようにできているのだ。 この辺はまたそのうちにちゃんと説明する。 簡単に言うと、 ◯リンゴのかじられている〝ない〟部分を見ることは、 不足に目を向けている=満たされていな…

〈満たされない気持ちは何故よくないのか〉豊かさの法則①満たされなくても満たされていると思い込むことの重要性

人は満たされないことに目を向けることがクセになっている。 それは、一口かじられていたりんごでかんがえてみるとよくわかる。 完全体のリンゴだとなんとも思わない。 でも、一口かじられていると、そのかじられた部分、ほんの少し足りない部分が気になって…

拗らせアダルトチルドレン☆約束を守るということ

そもそも、 私にはもともと幼いとき 約束を守るという概念がなかった。 そんなことにすら気づかないころからそれは刷り込みされていた。 17時が門限でその約束は守っていた。 約束は守らなきゃいけないものだから守っていたわけではなく怒られるのが怖いから…

過去からの負の連鎖③脈々と受け継がれるマイナス

私の人生を見ても、 自分という存在を考えるときに 親・兄弟・祖父母そして自分の子供までを一連の流れとして考えると今自分が何故そうなってるのか、悩みの根底にあるものがすごく良く見えてくる。 これは、私に限らずみんなそうだと思うので、自分の場合は…

過去からの負の連鎖②指示待ち人間形成

そもそも、 怒ると叱るは全く別物だと理解している。 怒るのは自分の思い通りにならないから。 根底には理解されない悲しみと、思い通りにしようという圧がある。 感情に任せている部分のウェイトが大きい。 対して叱るのは、 相手の成長のために、 感情的に…