こころのこと。

人生ハードモード。親ガチャを盛大に失敗した私の回復記録。笑

毒親

ダラダラしてるのに、なぜかリラックスできない疲れが取れない理由。

お散歩に秘密の小道へ。 猫が羨ましいよ全力でダラダラできる素晴らしさ 休んでも休んでも疲れが抜けない、 リラックスできないことありますか? 先日まで私もそうだったのでなぜそうなるのか気になって内観してみることにした。今日はそんな話。 仕事を辞め…

思いやりにかける人の人格形成☆私の育ちと優しくない人に育った原因。

元・優しくない人の私が解説する。 いま、大人になり大分世の中的に普通と言われる感覚を30半ばをすぎてやっと身につけてきたのだが。 昨日、久しぶりに家族がうちに集まって本当に疲れ果ててしまった。どうしたら現状を変えられるのだろう…。優しくない人と…

全てを捨てたい衝動に駆られた時ほど気合いでその場に踏みとどまると基本能力が上がる⑤

話題のコレ↑買ってみた。 前回の続き。 ※今回、本音ですが最悪な発言が多数の回なのでご了承ください。 感情の解放を続けて嫌なものを嫌じゃないに切り替えつつ、感謝まで持ち上げる。 それがゴールなのはぼんやり理解していたものの、嫌なものは嫌なのだ。…

アダルトチルドレン☆隠蔽体質だった過去の私。

今日は昔の話。 アダルトチルドレンまっしぐらの頃。いつも追われるように生きていた。アダルトチルドレンのみんながみんなそうではないかもしれない。でも少なくとも私の周りは隠蔽体質というか、庇い合いみたいな傾向が非常に強かった。 「親から怒鳴られ…

うちは全員回避型アダルトチルドレンの一家。

今日の記事は波動低いので要注意☆ 父がボケてきてるみたいと母から言われた。 父は祖父そっくりで頑固で人の話を聞かない。 最近は人を避けてるように生きている。昼夜逆転の生活を送り、人に会うことを嫌う。母親の目にはお迎えが来るのをまっているように…

モヤモヤした時は心の傷を見つけ出すチャンス。後編

前回の続き。 手帳をプレゼントしたところ、返されたのは手間賃千円。金額が割りに合わなくて悲しかったのか? 当時その時のもう一人の先生が「千円はさすがにない。せめて3000円くらいは渡さないと申し訳ないクオリティ。」と言ってくれたのだが、当時に戻…

モヤモヤしたときは心の傷を見つけ出すチャンス。前編

前回のモヤモヤの原因。今日は内観の話になるので波動悪いです。そして内観はそんな嫌な記憶を見つけて解放する作業になります。参考にしてね。 小さな頃泣き虫だった私。 子供の頃から待ったなしで気持ち的にきついことが多すぎたのである時期から心に蓋を…

やってみた☆〈受け入れることが強さ〉ということ。

パレードが近くて幸せ♡ 昨日はディズニーランドへ行ってきた。 キリンのスペシャルナイトで人数が空くなったこともありパレードがものすごい近くで見えて嬉しかった♡ 昔のヒロインは美女と野獣のベルみたいな、なにか物悲しい雰囲気があった。今は、姪が通う…

謎のマイルールで令和なのに江戸に生きる父親。

俺は武士だ!と叫ばれた。 謎の話だが、昨夜父親に「俺は武士だ!」とキレ気味に言われた。えっ武士?令和なのに? 私が思った以上に父は頭がおかしかったのだ。年寄りによくある昔は良かった症候群なのは知っていたが、本気で令和より江戸時代の方がよかっ…

劣等感と愛情不足と依存症、お金の関係性①

心の病は劣等感と密に関係している。 ギャンブル・借金・薬物・アル中・買い物依存症。そういったもののほとんどが心の病に分類される。私は、思い返せば鬱・借金・買い物依存症とやり尽くしているので、ほぼそれらの根本原因は突き詰めると私の場合劣等感と…

スラム育ち・幸せな子供を見ると心がチクッと痛む話

妹が持っていた本。なにこれうちのこと笑? スラム団地 (コミックエッセイ) 作者:松田 奈緒子 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2013/03/22 メディア: Kindle版 『スラム団地』という松田奈緒子さんによる幼少期を描いた漫画。思わず手に取って開いてみた…

愛を長続きさせるコツ☆本質を愛するということ⑥一度大嫌いになった人をもう一度愛せるのか。

長くてすみません。 読んでない方はこちらから↓ 仲良しの老夫婦。 当時、仲良しの老夫婦を見るたび、 ‍〈きっとあの二人にも紆余曲折色々なことがあってそれでも投げ出さず手を繋いで二人三脚してきたのだな。なんてすごいのだろう。〉 とよく思った。 若い…

一人で頑張りすぎなくても実は大丈夫ということ

今日は頑張り屋さんに向けて書く。 全て自分一人でなんとかしなければと抱え込むと助けが入る隙がない。 以前、豊かさが流れてくるには隙が非常に大切だと書いた。日本人の特に年配の人は人には迷惑をかけちゃいけないと親から教育されてるケースが多く、何…

やってみた☆荒くれモノの猫に3日間ひたすら愛を注いでみた結果

猫は天使みたいに可愛い 動物を飼っている人はわかると思う。 動物は、人よりずっとシンプル。 彼らは自然に宇宙の法則に合わせて生きている。お陰で本音や建前はなく、いつも魂がクリアな状態だから色々なことに人よりもすぐに気がつく。 うちの猫も霊が通…

引き寄せの法則的に考える毒親育ちがひどい状態から抜け出す方法

責任感の強い優しい人ほど毒親に巻き込まれて大変な人生を生きることになる現実。 今実家に久しぶりにいる。 父を見ていると本当に悲しい気持ちになる。 父親も4人兄弟の長男だ。 本当に嫌なヤツだが、いつもいつも人に遠慮して言いたいことを我慢して自分に…

やってみた☆人は本当に変えられないのか?

奇跡の話。 今日はちょっといい話をする。 何度も何度も本気でもう変わりたい、このままは嫌だと思った私が体感したことを書いてみる。 人には不可能なんてない 人を支配しているのはその人の考えと思い込みが全てだと思う。 この人は嫌な人。 これは変えら…

苦労の効果と意味。苦労は本当にしちゃいけないのか?

昨日は友達のライブを観に。素敵だった☆ そこで色々考える機会をもらった。しかし、とんでもないことに気づいてしまったのだか、どうしたらいいかわからない。笑。気づいたからとりあえず書く。 新しく出会った人がとんでもなくポジティブだった。 友達が友…

体感・低いエネルギー(波動)②ザワザワの正体

いま帰りで疲れ果てた。。。 一昨日、ディズニーランドは家族(妹家族と両親・私)で行ったのだが、父親が体調を崩したようだった。 ‍〈風邪引くから傘をさしなさいと言っても彼はあまのじゃくで言う事は絶対聞かないのです。〉 昨夜、母から不安だから明日…

前世が知りたい方必見☆はからずも前世の扉が開いてしまった話②

さらに続きます。 では、私は今世、何をしに生まれてきたのだろう。 過去世を見てしまうと、私は何をしに生まれてきたのだろうと言う思いが強くなった。(とは言え、そのときの私は鬱にはまっていて生活はギリギリ、それどころじゃないくらいの転落ぶりだっ…

不動産屋さんと家探し②

前回の続き。 物件探しをする私の前に現れたのは。 憧れの芝生のある家 賃貸物件を探しつつもペット可が少なかったので分譲マンションも視野にいれることにした。 妹が8月に戸建てを購入して引っ越しを手伝ったのだが、新居は非常に綺麗で憧れたのもある。さ…

闇への転落。毒親→劣等感→鬱発症

話題がかなり暗く重苦しいものになります。 鬱が経験ある方は思い返される可能性があります。要注意です⚠︎ 私の友達は長男・長女が多く毒親の影響を色濃く受けていた 思うに次男・次女以降に比べて一番上なこともあり早いうちから働き手認定されるのでかなり…

愛ってなんだろう?本能的な愛と理性を伴った愛②

前回の続き。 では、本能的な愛に対する 理性的な愛とはなんだろう? ※特に宗教は信じていません。あしからず。しかし、全ての宗教の開祖さんがいうことの核は大体同じと感じます。 それは、簡単にいうとキリスト様やお釈迦様が言ったように利他の愛というも…

〈満たされない気持ちは何故よくないのか〉豊かさの法則①満たされなくても満たされていると思い込むことの重要性

人は満たされないことに目を向けることがクセになっている。 それは、一口かじられていたりんごでかんがえてみるとよくわかる。 完全体のリンゴだとなんとも思わない。 でも、一口かじられていると、そのかじられた部分、ほんの少し足りない部分が気になって…

ボロボロの自尊心とクタクタの靴②

働きだしてから 仲良くなった子がいた。 彼女は私より3つ年上で面倒見のいい 非常にキレイで自尊心の高い人だった。 自尊心というものとの初対面 そんな彼女がある時 転職を決めてそれまで働いていた職場を辞めたのだ。 仕事の最終日、50代くらいの上司が駅…