人は変えられない、変わるのは自分。 生まれてから親や先生、周りの大人から何百回も言われてきたこの言葉。みんな知っているけれど、実際のところ果たして実践の末、体感した人はどのくらいいるのだろうか？本気で変わるのは自分を実践してきた私の体験と、…
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